Har varit i radioskugga en stund pga kraschad telefon (tappade den i marken, glaset sprack, hela skiten slutade fungera??), vilket har varit på sätt och vis skönt eftersom jag ändå har värdelös täckning häruppe. Är alltså ”hemma” i Västerbotten där mina föräldrar bor (Umeå) och där jag har mina rötter (Sävar) och där jag i måndags hälsade på min BFF som bor på en ö (Holmön) och fick en macka med rökt sik på nybakt mjukkaka, aka mjukt tunnbröd. Går ej att beskriva i ord. Nu hatar jag dock rökt sik eftersom K envisades med att ta med den tillbaka till stan så hela bilen luktade fisk, men fram tills dess skulle jag vilja kalla det hela för en toppupplevelse.
Touchdown Västerbotten
Madrid

Lånade mammas Mavala Madrid (för jag glömde mitt vanliga tånagellack Luxedo hemma) och det är ju inte direkt äckligt att titta på. En perfekt kallt röd nyans, snudd på lika lättmatchat som nagellackens nagellack.
Sommarhårets BFF
Såna här dagar när en ogärna tvättar håret om en inte måste (snälla säg att ni känner igen det. Inte?? Eh ok skoja bara) så är det skönt med uppfinningar som denna rakt ur Weekdays designlabb – ett hårband med en ståltråd inuti, så en kan forma den lite hursomhelst, t ex som en rosett mitt på hjässan. 100 spänn, lätt värt, även för en som jag som är lite rosett-skeptisk eftersom jag måste upprätthålla min rap-image hehe.
Superlätt sommarträning
Ok, jag ljög lite i rubriken. Det är inte ”lätt”, då är det ju inte träning. ”Enkelt” kanske hade varit ett bättre ord, därför det handlar om ett trick för att kunna göra situps. Stoppa mig om jag redan berättat om det här, men jag har alltid haft så förbannat svårt för situps, har helt enkelt inte kommit upp. Och det har inte riktigt suttit i bålstyrkan för jag har kunnat göra en massa andra magövningar och t ex crunches på pilatesboll, men när det kommer till gamla hederliga situps, såna som är så sjukt praktiska att kunna eftersom du kan göra dom var tusan som helst, så har jag helt enkelt inte kunnat utföra tillräckligt bra ens för att kunna kalla det träning. Det har inte tagit i en enda muskel för jag har helt enkelt fått lämna walk over.
Men så lärde jag mig den här grod-varianten på situps, som gör att jag helt plötsligt klarar det. Dessutom så tror jag (ej vetenskapligt bevisat) att det är en lite bättre variant för den tvingar en att jobba med enbart magmusklerna i stället för att hjälpa till med höftböjare och lår och sånt dåligt.


Det du gör är att du helt enkelt sitter som om du skulle göra en vanlig situp, men låter dina knän falla åt sidan så du ser ut lite som en groda. Sedan gör du som vanligt – trycker ner svanken och rullar överkroppen mot fötterna, sedan touchar du med fingertopparna i marken framför dina fötter. Grattis, du har gjort en situp. Passet jag gjorde såg ut så här, och det kan du göra själv utan gym eller redskap:
Spring 200 m
10 armhävningar
20 squats
30 situps
x5 varv av allt ovan. Känns det för jobbigt så gör tre varv, så länge du blir trött i hela kroppen så är det jättebra träning.
Har ni nåt problem med bilderna får ni ta det med Kalle. Note to self: be inte om fotohjälp prick när han tränar själv.
Saint Laurent lipstick earrings
Skulle kanske inte unna mig dom här för 600 dollar, men jag kan inte heller sluta titta på dom. Tycker att dom sitter så sjukt fint på örsnibben, och den där göttiga way too much-auran dom har över sig, typ Joan Collins i Dynastin, den är inte helt fel faktiskt.
Plötsligt
Public announcement:
Test: ansiktstvätt
Tänk om nån skulle se mig nu, när jag tassar ut i trädgården och på bladen i en buske varsamt lägger en liten ansiktstvätt , som vore den sweet baby Jesus i krubban, och sedan plåtar ur lite olika vinklar??? Dör skämsdöden när jag tänker på det. Denna messiashantering och -liknelse är dock någotsånär rimlig, ska berätta varför:
Jag har varit utan ansiktstvätt ett tag och under sommaren funkar det ju tyyp, eftersom jag knappt sminkar mig och ens eh, tvättar mig så noga, om jag ska vara ärlig
I går var jag dock och plåtades för ett omslag (där jag för övrigt garanterat ser helt psyksjuk ut pga log så brett att jag kände mig som Jokern) och då det i mitt ansikte pågick ett litet VM i smink där det skimrande underlaget tävlade med mascaran om guldmedaljen kände jag ett starkt behov av att köra lacknafta över hela skiten när jag kom hem. Men jag vet inte om du hört det innan men lacknafta är INTE kompis med ansiktshy. Ansiktshy skulle inte ens skäms-följa lacknafta på insta. Stoppade därför mig själv på väg mot verktygsboden och styrde stegen tillbaka till badrumsskåpet. Tog tag i Maria Åkerbergs Foaming wash gentle (jag VILL skriva Gentle Foaming wash, men antar att dom vill att det ska heta såhär, fattar inte varför dock) som jag ännu inte testat och gick loss. Konsistens: hälften tvål, hälften gelé. Löddrar: väldigt blygsamt, vilket jag gillar, och när den gnussas mot huden är det fortfarande en väldigt glidig känsla, alltså inte som att det luckrar upp exakt allt och du plötsligt har direktkontakt med porerna, utan en lagom lube:ad känsla hela tiden. Rengör: Efter jag sköljt gjorde jag mig redo med ögonmake-borttagningen eftersom jag alltid behöver göra det efter ansiktstvätt men.. Det behövdes inte? Fast jag tror inte riktigt på det själv nu när jag skriver det, jag var väldigt väldigt trött i går och hade säkert lite lägre tröskel för hur mkt smink som är ok att fånig lägga sig med. Men hyn kändes mjuk och det var inte den där panikiga ”fort, hit med fuktkräm innan mitt ansikte spricker”-känslan efteråt. Nu har jag bara testat den här en enda gång så jag vet inte alls hur min hy kommer reagera på detta på sikt, men än så länge talar mycket för att Foaming wash gentle (gah!) antagligast är ansiktets messias och alltså kommer korsfästas pga sina helande gärningar, så det är ju synd men det är vad som står i den heliga skriften så vad kan jag göra åt saken.
Livet återvänder

Att kliva in hos sin frisör med sitt skat-bo till sommarhår inklusive långa spontandreads som verkar vara det enda på kroppen som solen rört denna sommar, och sedan x antal timmar senare få köra handen genom ett friskt och snyggfärgat (med lite sparade ljusare partier i längderna för att behålla den trolliga känslan) hår – det finns bättre känslor såklart, men efter sex och att äta goda grejer kommer det här fan stark trea i alla fall. Tack Joanna, du är så himla bäst.
Tali Lennox
Har ni koll på att Annie Lennox dotter Tali, som såklart är en helt egen person men det är lite trivia, inte BARA är modell utan även en helt bra konstnär? Jag har blivit helt tokig i hennes serie kvinnor med ansiktsmask och handduksturban (#bathtowelseries), så går ni ihop och köper en av dom åt mig i julklapp tack? GU va gulligt av er.
Pillow talk
Morgonstund har bagel i mun
Här sitter jag 07.34 i morse och väntar på att bli upphämtad för att filma i Strängnäs (av alla ställen) i dag. Jag har så HIMLA roligt på jobbet men det är så sjukt mycket att jag knappt hinner med annat (var lite ledig i helgen och firade med att tvätta, ni vet?) så såna här stunder när skjutsen fastnat i trafik så jag hinner göra en extra god frukostbagel med duktigt med Philadelphiaost, babyspenat, kalkon och senap och sitta och äta den medan jag snackar med hundarna, såna stunder är <3
Förresten så är jag så sjukt glad att Hemköp då och då bakar bagels, jag har länge letat efter nånstans där en kan återskapa nån sorts new yorkig känsla med bagels men många ställen har för fluffiga eller för bakeoffig känsla, dessutom dyra. Hemköps bagels har hög densitet men ändå saftighet och kostar som en bagel ska (2 för 15kr!). Jaha, blev det en matblogg helt plötsligt? Please, vi snackar väl om allt, ni och jag.
Wolf pack
Ni gillar ju min syrra AC, så här kommer två snapshots från en go stund under semestern då jag tvingade med henne ut på lite koppeltrassel i Gammliaskogen i Umeå. Ni har ju frågat om hur Kakan och valpen Sebbe kommer överens så jag tänkte berätta lite om det och ber om ursäkt till er som skiter i detta, men det är international dog day i dag så låt oss va lite:
Det har verkligen inte varit en walk in the park. Även om vi..ja tekniskt sett ÄR vi ju på promenad i parken på denna bild men. I början var Kakan skitförbannad på Sebbe och tålde inte ens att vara i samma rum som honom. Förmodligen är det så att hon helt enkelt inte ser vad han kan tillföra flocken – det är en stökig valp som inte är hennes. Hon vägrade t o m att äta godis från min hand om han var i närheten. Men nu när det gått några månader så har hon gradvis börjat..inte gilla, men stå ut med honom i alla fall. I bilen kan dom t o m sova sked (dom har tillräckligt stort för att inte göra det) och i dag lyckades jag NÄSTAN få dom att leka med varandra. Det sägs att det blir bättre när han blir könsmogen, att Kakan då kan känna att han är mer jämlik och kanske kan hon t o m tycka att dom är ett par framöver. Sebbe ser hursomhelst upp till Kakan väldigt mycket och tar varje chans att försöka få igång henne på lek, det är hjärtskärande att se. Nu när jag skriver detta har jag Sebbe bredvid mig i soffan och Kakan kom precis och la sig på golvet nedanför honom. Babysteps!


Kristallen-brallan
Hela Kristallen-outfiten

Lånar bild av Hänt.se för det är den enda bild som finns av mig och Kalle tillsammans på Kristallen, så ni får se hela min outfit. Det är alltså från Rodebjers ss16-kollektion och jag är så sjukt glad att jag återigen slapp gå naken på event trots ute i sista sekunden som vanligt. Skorna var inte meningen att synas så mycket men dom är från Zaras lite lyxigare systermärke Üterque. Kalle har en kostym från… Tiger? Svårt att minnas pga blir knäsvag av hans snyggma.
Medelhavet etc
Jag ska erkänna att det känns lite svårt att blogga om mina vanliga grejer nu när det känns som att hela Europa blöder. Men det fina är ändå att det verkar som att ALLA gör nåt. Några Elle-kompisar med bl a Johanna Swanberg och inredningsblogqueen Maria Soxbo i spetsen har startat Vi gör vad vi kan och samlar in helt otroliga miljoner till flyktingarna. Kolla gärna deras site vad du kan göra. Även Dagmar har startat en insamling, en auktion på Tradera med showpieces ur tidigare kollektioner där pengarna går till Unicef. Här kan ni se plaggen och buda, auktionen stängs på torsdag den 17.
Även om dom flesta insamlingar nu säger att dom har fått mer än tillräckligt med kläder och det kommer att bli svårt att distribuera till t ex Lesbos, så kan det vara värt att göra en rensning och ha redo hemma till dom flyktingar som till slut lyckas ta sig hit, för winter is coming. Då passar det alldeles utmärkt att lyssna på ett av de senaste avsnitten av Stil i P1 som handlar om att rensa ut hemma för att få det lite härligare inuti en själv. Dubbelwin, alltså. Dom plagg som rensas ut som inte är varma eller funktionella kan en ju sälja och ge bort pengarna, cash is alltid king ändå.
Slutligen vill jag tipsa om min kompis Axels fina bildreportage från Kos för Expressen Geo, från vilket jag lånat bilderna ovan. Det är kanske lätt för en del att tänka att flyktingar bara är flyktingar, siffror i tusental, men var och en är såklart en PERSON, glöm aldrig det.
The sound of the beast


Två veckor kvar av filmning! Härom dagen såg det ut såhär när vi filmade med Aina Lesse, bloggsproffset tog såklart massa bilder så jag kunde sno dom här två, tack för det. Jag hade alltså på mig full polismundering (!) och fick köra polisbil (!!!). Tycker lite att jag skulle passa som polis, rent lookmässigt?
Sausagefest
Boss lady alert
En läsare bad mig att ha ett stående inlägg där jag tipsar om inspirerande och coola kvinnor, vilket jag tycker är en skitbra idé så det kommer jag göra varje tisdag från och med i dag. Lite mustig kvinnopepp helt enkelt, har redan en lång lista på mäktiga wiminz jag vill att ni ska veta mer om och inspireras av.
Måste börja med en vän som i helgen gjorde en så sjukt viktig grej. Margret Atladottir kanske en del av er känner som f d chefredaktör för Nöjesguiden, andra kanske kopplar henne till hennes nuvarande jobb som chefredaktör på Politism. Vad nästan ingen visste innan helgen är att Margret har alopecia och i samband med alopecia awareness month som är nu i september så gick hon för första gången ut med sin sjukdom genom att lägga upp en bild på instagram där hon tagit av sin peruk. Jag som känt till hennes deal ett bra tag har aldrig sett henne utan den, och när jag i bilen satt och scrollade genom min instafeed och såg bilden fick jag helt ärligt gåshud över hela kroppen direkt, och satt med tårarna rinnandes medan jag läste vad hon skrivit. Så sjukt starkt och ärligt och fint. Och plötsligt känns det så oviktigt det där med hår? Läs M’s inlägg och följ henne på instagram här.

Ps. Nu när vi etablerat att hår inte behöver va så jäkla big deal så kan vi ändå ta ett moment att beundra Margrets hemmafärgade (!) My Little Pony-hår. Avundsjukan.

Galaförberedelser. Ehm, ”förberedelser”.
Jag har ju tidigare skrivit om exakt hur bra jag är på att vara ute i god tid innan jag ska någonstans, särskilt när det gäller galor. Well, i går var det dags igen när det svenska humorpriset skulle delas ut på Barncancergalan, och jag kände att jag var tvungen att dokumentera det som hände ca 30 min innan vi behövde sitta i taxin:

Jag bestämde mig för att färga utväxten. Ni som jobbat lite med toningar vet att det tar minst 20 min. Och så vill en ju gärna ta en dusch efteråt. Och torka håret? Kanske forma snyggt? Jaja, jag vet allt det där egentligen. Men jag tänkte att ”det KANSKE går. Om jag sminkar mig samtidigt”. Ja, så då blev det såhär. Och vi hann sjukt nog. Mycket pga att jag bestämde mig för att klara mig utan både mascara och eyeliner, maxade ögonbrynen i stället. Hey, har en bara nyfärgad utväxt så ordnar sig det mesta.