Hörni, jag har startat ett träningskonto på insta som heter @i_hate_workouts. Ett konto för oss som tycker att träning känns för svårt eller läskigt eller för präktigt, som att man inte får gilla att leva life (läs: dricka vin) om man ska träna. Jag vill också ha ett träningskonto som aldrig någonsin kommer posta ett raw food-recept eller påminna om att man måste lägga om kosten för att se resultat. Det är inte sant, min kropp är bevis på det.
Det sjuka är att jag startade det för lite mer än ett dygn sedan och har nu i skrivande stund över 22 TUSEN följare. Satan. I gatan.
Har börjat med en liten träningsskola där jag kommer gå igenom ett gäng bra basövningar som man kan göra utan redskap och utan gymkort. Om man liksom jag är nybliven biologisk mamma får man gärna dubbelkolla med ett proffs att alla muskler sitter där dom ska.
Varför ska man träna då om det är så vidrigt, tänker ni kanske nu? Ja i mitt fall för att jag helt enkelt får bättre kemi i hjärnan och blir mindre deppig av det. Och för att min rygg håller på att braka ihop helt och håller nu i o m amning, bära barn etc. Och om jag ska va helt ärlig, för att jag vill ha större lår och större rumpa också.